限界の向こう側へ(自転車ロードバイク編)

行けそうで行けない限界の向こう側を目指してます。

まだまだ伸びしろあり?

昨日はハムストリングからお尻の筋肉にかけて筋肉痛とだるさがあった。

 

最近、実走で余裕が出てきたと思っていたけど

ペダリングが良くなってきたんでしょうね。

 

自転車を始めて4年?5年?

やっとハムストリングを使えるようになったということ?成長遅い?

 

でも、まあ、伸びしろがあるということがわかったのでOK!

今日もローラー台を頑張ります!!